Vardag igen

Klarade mig hyfsat igår, blev lite för mycket på kvällen annars perfekt under dagen med maten.

Gick över 10 000 steg och gjorde en och en halvtimmas NIA träning.

Idag Vattengympa 45 minuter på Sturebadet följt av frukost. Snart lunch ute, räksallad med kollega.

Känner att det går bra under dagarna och sedan faller jag på kvällarna, men jag tränar och går så som jag ska. Minst 50 000 steg ska det bli denna vecka.